♪ ♪ ♪ 教室予定 ♪ ♪ ♪
   


  icon27 ベビマ&プチハンドマッサージ  hajimeはり・きゅう・マッサージ院内
           月 日( ) 10時半~


     icon27 ログハウスでベビマ体験 (ログハウス展示場 BESSさん)
      月  日(火) 10時半~
      月  日(火 ) 10時半~





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080-5293-7816 (山下)まで。

2010年03月29日

地域密着

区の恒例行事 「白尾山ウォーク」に今年は家族で参加♪
片道 30分くらいのコースですが 身体も温まり運動不足解消にはもってこいです。



公園に到着後は 「hajimeはり きゅう マッサージ」の先生(我が家の主人)によるプチストレッチ教室
ウォーキングで温まった身体にこのストレッチがまたまたよく効くのですぅぅ



2歳~80歳近い方まで 総勢70人 皆さんお元気で!!
 特におじぃちゃん&おばぁちゃんは股関節回りの柔軟が予想以上に◎

帰り道 畑や家を眺めながら「昔はココは~だったんだよ」などの昔話を聞きながら
道端のつくしをとったり てんとう虫をつかまえたりしながら のんびり歩きました♪

  


Posted bycazat 15:30 Comments(0) 出来事