ベビーマッサージ　　　　　　　　hajimeの一歩

わたくしお気に入りのログハウス展示場　BESSさんでの　ベビマ
　
今月ものんびり&ゆったりやってまいりました♪


お二人目のお子さんと一緒に参加のKさん　Mちゃんとの時間をマッサージで楽しんでいただけたでしょうか
Mちゃんはマッサージ終了と同時にグッスリ　ねんねタイムに突入しました。。



我が家の第三子　ももちゃん（お人形の方ね）と夢の中。。
２ヶ月のMちゃんは表情も豊かで　「あーあー　　うー♪」とお話もたくさんしてくれて
わたしとっても癒されちゃいました♪
この後も　夕方までグッスリだったそうです。

ベビマは赤ちゃんへの効果はもちろん　触れ合うことで母のリラックス効果&母乳の出までも良くしてくれる最高の時間
お家では家事に育児と忙しいでしょうが　時間を作ってマッサージ&スキンシップしましょ♪  

6歳の長女は小学校に向け　普段の生活の中でも少しづつ意識し始め
不安定な気持ちになり　イライラしてみたりいじけてみたり・・・

ぎゅ～っと抱きしめてあげると　スッキリするようで♪

しかし朝の登園前　忙しい時間にそうなると大変・・・
親も分かっていながら　ゆとりがなく　ついうっかり
「はやくしなさい！！」　だとか　「おいてくよ～」なんて言葉を。

園から帰ってきて　落ち着くと　ソファーに座り　足を私のほうに投げ出し
「ママ～マッサージして～　おとうさん指をしっかりね♪」って。
この時間を大切に　マッサージしながら　卒園式の練習の話や
お友達との「かぞくにんごっこ」　（コレ昔で言う　おかぁさんごっこのことらしい）のこと。

　子供にだってストレスや不安がたくさんある　会話＆スキンシップで　少しでも気持ちが落ち着きますように♪

  

息子が発熱&ひどい咳から復活した翌日　見事に同じ症状で娘がダウン。。。
グッタリしているおねぇちゃんをよそに弟は布団のまわりを走るは転がるは、終いには
「ねぇね！起きてぇぇ！！　ねぇね！絵本よも！！」と誘います。
　まだ少し咳は続きますが、卒園式の練習を気に掛けているおねぇちゃんは　今朝　元気に登園していきました♪

卒園式を来週に控え　3月は園の行事や役員会などでバタバタとしてしまい（言い訳だぁぁ）
ベビマの予定もアップしていませんでしたね。。（汗汗）
急ではございますが　お知らせいたします。

私の大好きな場所♪　ログハウス展示場でのベビマです。
1件まるまるお借りしてのベビマ　
今度は子供部屋でやろうかなぁ
リビングにしようかなぁ
と迷っております。




　　　　　　　　日時　　　３月１６日　（火）　10時半～12時
　　　　　　　　場所　　　ログハウス展示場　BESS
　　　　　　　　対象　　　生後　２ヶ月～ハイハイ期
　　　　　　　　持ち物　　バスタオル　赤ちゃんの水分補給
　　　　　　　　料金　　　￥１５００　　（2回目以降の方　￥１０００）

お問い合わせ　ご予約は右端の「オーナーへメッセージ」の欄　または
０８０－５２９３－７８１６　山下まで。　

　  

健康優良児の息子　先日2歳児検診で肥満度プラス１９％！！！（これはマズイ！）
そして２年ぶりくらいの発熱・・・
3日間40℃近い熱にうなされ　頑張りました！！
普段食欲旺盛の子が全く食べない・・（お陰で体重減りました。）

熱が下がると同時に「ママ！お腹空いたね～　カレー食べるぅぅ」　「ハンバーグぅぅ！！」と。
止まらぬ食欲に　家族は呆然・・
息子よ　大きく育て！！！



  

私：「今年は来るかな～？」
夫：「いや！今年は来ない気がする！！」
私：「そうそう！私も今年は何だか大丈夫な感じ！！」
なんて会話を。

しかし　突然やってきました　

花粉症・・・・
何の予告もなく突然やってくるのです・・
鼻が痒い　喉が痒い　目が痒い　　　そして顔面までもが痒い・・
例年のことながら　コレばっかりは慣れません！！　５月のGW前までくらいの戦いです！！

今年の対策は　針＆お灸　　食事療法で体質改善など
あらゆる方法で乗り切っていきまっせ♪



  

昨日雪の為　「マラソン大会中止」の悔しさを込め
昨日1日移動はマラソン（走って）でこなしました！！
（近場のみです・・）
自転車やのんびり歩くことが多い毎日なので少しの距離でも走るって
けっこう大変でした・・
夜は温かいお風呂に入りストレッチ♪

我が家の６歳になる娘はベビーのころからマッサージが大好き♪
最近では私よりpapaにマッサージを頼みます。
主人は針灸マッサージ師＆スポーツトレーナ
マッサージだけじゃなくアドバイスも付いてくるので　いいのでしょう。。

娘・・「papa～膝が痛いんだよね～」
papa　「お～成長痛かぁぁ！！成長してる途中だよ！！大きくなるよ！！」
だとかふくらはぎのお話や肩のお話、ストレッチの大切さ　などなど。

お風呂上りは見よう見まねで開脚や逆立ち？！
親子でのスキンシップを楽しんでいます。  

今朝カーテンを開けると　一面　雪　雪　雪
いつもなら　少しウキウキ嬉しくなるのですが・・・
今日ばかりは・・・娘と「マラソン大会中止だね・・・」
近くの白尾山公園での年中＆年長さんクラスのマラソン大会の予定でしたが
この天気では・・（しかも2年連続中止なのです。）
ベランダから見える白尾山公園も今朝だけは真っ白で見えませんでした。
速く走れるおまじないをかけた靴を諦め　渋々長靴を履き登園しました。



３月の母力向上委員会のステキな講座のお知らせです♪

『春の特別企画　　　笑顔のコーチング』

家族や会社でのコミュニケーションのあり方について学ぶことの出来る内容で
人数・時間を問わず（10名～、0歳～80歳まで過去実績あり）楽しめるプログラムです。
にらめっこではなく　えがおっこ♪　母が笑顔が家族の笑顔を引き出す♪　楽しい時間になることでしょう。

講師は「ファミリーめっせ」でカラーセラピーのブースを担当してくださったり
ドリームマップ講師でもある　篠崎美保さんです。

日時　　　　３月３日（水）　10時～（9時４５分受付開始）
場所　　　　富士根南公民館　和室
参加費　　　５００円
お子様連れ可能　　パパの参加もOK。
定員　　　　20名

主催：母力向上委員会:http://haharyoku.eshizuoka.jp/
協力：NPOハロードリーム実行委員会:http://hello-dream.com/

お申し込みはhaharyokuup@yahoo.co.jp

たくさんの参加お待ちしています。




  

箱根駅伝のときは　あまりの速さに・・・

シャッターが間に合わず　後ろ姿・・・

富士宮駅伝でまたもダニエルに会えるとは！！

しかもダントツの1位　かなり後ろに2位集団が見えています・・

この無駄の無い体の作り♪
駅伝を見ると必ずと言っていいほど「今年は走るぞ～」と。（そんな強い意志ではなかった・・）
「今年は走りたいな・・」（でした・・）
一緒に見ていたお友達のMちゃんも「駅伝チームつくろうよ！　ピンクのユニホームで♪」。

来年の富士宮駅伝にピンクのユニホームチームがいましたら
応援お願いします。（なんちゃって♪）  

昨夜の金スマ

難題の無い人生は「無難」な人生
難題の有る人生は「有難い」人生。

なるほど～　　忘れっぽい私はすぐにメモをとり
主人が帰宅後　夕飯を食べながら　今までの人生＆これからの人生
を感謝しながら話　盛り上がりました。


小学校説明会の帰り　ママ友達とお気に入りの「てんカフェ」さんへ
こちらのエスプレッソマシーン・・高級車と同じくらいのお値段がするらしい・・
イメージ通りのカプチーノ　くまさんが可愛いすぎて　飲むのがもったいないが　そんなことは言ってられません♪

ママ三人で学資保険の話　マイホーム・・ローン・・旦那様・・話のテーマは次から次へと・・・

毎日が『有難い』と思える生活を送れるよう
難題も乗り越えなくちゃね♪

今日も　冷たい雨ですね　コレも有難い・・・？
  

子育ての面白さ・・・
わが子が二人になり下の子も会話が少しづつできるようになり
スキンシップの手段もベビマなどの振れ合いから会話まで幅広くなり
子供との関わりが更に面白くなってきました！！

具体的にほめちぎる♪
一日一回抱きしめる♪
朝ごはんを一緒に食べる♪

↑↑コレ子供にはもちろん♪
旦那様にも毎日の日課としてみてもいいかも！
「さぁ　今日はどこを誉めちぎりましょう？！？！」

  

高校受験　願書提出の日　大雪でした・・
私は　見事に歩道橋の階段を滑り　「滑ってしまった・・」と落ち込みながら提出にいきました・・・
高校には無事合格し　雪の日の思い出として残っています。

今週は富士宮も朝霧方面は降りましたね～

大人になっても雪を見るとワクワクしてしまいますね♪（私だけでしょうか？？）
今週は朝霧に雪遊びに行ったり　ぐりんぱに雪見遠足に行ったりと子供と一緒には遊びまくりました♪

寒くても冷たくても　遊びまくる子供の手は翌日には　しもやけおててに
我が家ではベビマに使うオイルを　しもやけおててや　真っ赤なホッペ　花粉症対策に鼻に塗るなど
この時期　必須アイテムです。

花粉症対策での　効果的オイルの使い方はまた次回　お伝えいたしますね。  

週末　子供たちがお休みで家にいるときはPCは開きません。開けません・・・
久しぶりにキーボードに手を置き　｢さぁブログアップ！！」｢何から書こう・・・」

まずは　先週の　支援センターおおみやでのベビマ♪
インフルエンザもまだまだ油断できず、しかも雨・・・
参加親子さんは少ないかと思いましたが
皆さんご参加いただきありがとうございました。


あんよのマッサージで体全体がポカポカになりご機嫌♪

こんなに長い時間オムツを外して過ごすことがない赤ちゃん達は
開放感に　またまたご機嫌♪

スキンシップの方法は月齢が進めば会話や読み聞かせなど増えてきますが
いくつになってもマッサージは1番のスキンシップだと思います。
手技に拘らず　肌と肌の触れあいを大切にすごしてくださいませ♪


２月は、我が家お気に入りスポット　ログハウス展示場　BESSさんでのベビマしま～す♪
少人数でのお教室ですのでご予約はお早めに♪
詳しくは↓↓

♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪　♪

優しい木の香りのお部屋で　ゆったり　のんびり　ベビーマッサージしましょ♪
日時　　　2月１６日（火曜日）　　10時半～
場所　　　ログハウス展示場　BESSさん
持ち物　　バスタオル　　赤ちゃんとママの水分補給
対象　　　生後２ヶ月～　ハイハイ期くらい


問い合わせ　予約　右端の｢オーナーへメッセージ」の欄　または０８０－５２９３－７８１６　山下まで。

  

昨日は待ちにまったドリマ製作の日
たくさんの写真や切り抜きをワクワク＆ドキドキしながら大きな地図（画用紙）に貼っていきます。
昔々の結婚式の写真に見とれてみたり　若かりしころのマッチョの写真にビックリしたりと楽しい時間はアッいう間に過ぎていきますね～
完成したドリマを一緒に受講した方々の前で｢夢が叶った！！」という設定で発表していきます！
わたし！！発表したことですっかり実現したかのような錯覚に陥り　　新築の家に帰る気分で家路に着きましたが、やはり夢でした・・

今朝はドリマを見て2歳の息子が「コレ！やる！　コレ！やる！」とコアリズムの切り抜きをみて


朝から激しく踊っていました。
私も負けてはいられません！！子供達とコア♪　頑張ります！！



そしてこの日は　スペースの提供もして下さった伊藤家でランチまでいただいちゃいました。

しかもお仕事でお忙しい旦那様が前日に仕込みをしてくださって！！！
カフェにでも来ているのかとまたまた錯覚を起こしてしまうぐらい腕前はプロ級！！




グラタンは早速帰ってマネをしてみました♪

伊藤家ご主人　いつも美味しいお食事ありがとうございます。　次も楽しみにしてまぁぁぁす。

  

今週は気温が上り穏やかな日が多かったですね♪
水曜日は厚手のコートを脱ぎ　出かけました。

グランシップ静岡での　ブラッシュアップセミナーへ。
今年は認定講師として活動をしていきます
認定講師とは・・？？
ベビマセラピストを育成する人♪
生徒さんを育てるという立場になるわけですから　これまた日々お勉強が必要です。

わたくし　主人や主人の実家が自営業と言うこともあり毎日色々な場所で色々なお仕事をさせてもらってます。
たまに、どこに自分がいるのか？？分らなくなります？？それは電話に出るとき！！
主人の仕事場の場合　「hajime　ハリ　きゅう　マッサージです♪」
実家の場合　｢お食事処　山下です♪」
ベビマの場合　「RTA指定スクール　hajimeの一歩です。」
電話が鳴ると一呼吸おき考えます「ここはどこ？？」って。

子供も保育園の帰り道ほぼ毎日こう聞きます。
｢ママ!今日は　どのお仕事？先生だった（ベビマのこと）？」
今年もどのお仕事でもたくさんの人と出会えますように。

来週のベビマのお知らせ

　　　　　　　　　日時　1月２８日　（木）　午後
　　　　　　　　　場所　支援センター　おおみや
　　　　　　　　　対象　生後２ヶ月～１歳前
　　　　　　　　　持ち物　レジャーシート　　バスタオル　　水分補給  

昨年夏に雑誌で見つけた「ドリームマップ」
「コレ作りたい！！」と思い続けネットで調べたり本を探したり・・・
していたら・・・出会ったのです！！
ドリマの先生に！！しかも我が家の主人の同級生！！（旦那様も鍼灸師ということで同業にビックリ）
繋がりすぎぃぃぃぃ♪

昨日はドリマ1日目　始まるやいなや・・一緒に参加した塩川mama　感激のあまり涙・涙・・
「え～ココで涙～！！」　なんて感激やさん♪

3時間興奮しっぱなしの講座。
来週はドリマ製作に入ります
アレもコレもと只今資料集めに夢中になっております。
仕上がったら皆さん見にきてくださいね♪




そして今回講師をしてくださっている美保さん♪
ステキな妊婦さんなのです。　大きなお腹で長い時間ありがとうございます♪
  

昨年ベビマセラピストから更にランクアップを目指し講師認定講座を受講し
今年春ごろには　ベビマセラピストを育てる講師として活動していく予定です♪
もちろん　今まで通りベビマ教室も行います。

先日は　これからスムーズに活動できるよう講習会を開いてくださった先生のサロンへ♪

（帰り道の写真ですが・・）
静岡市って　そう遠いところではないのですが　この景色を眺め　小旅行にでも来ちゃったぁぁ♪って感じで
天気も良く　運転もしてもらい楽しい時間を過ごすことが出来ました。（Kちゃんありがと♪）　

同じ県内で活躍されている先生方のお話は　とても参考になりますし　刺激もいただけ
帰りの車中ではセラピスト仲間のKちゃんとこれからの富士＆富士宮のベビマ教室について熱く語っちゃいました！！

地域のママ＆ファミリーが楽しく過ごせるスペース作りを目指していきまっせ♪  

明けましておめでとうございます。
今年も　ベビーマッサージ　ｈａｊｉｍｅの一歩　はたくさんの赤ちゃん&ご家族の皆さまと触れ合って
いきたいとおもいます。

お正月の里帰りも終え　子供たちも今日から保育園に行き　ようやく普段の生活に戻りましたが・・
戻らないのは・・・暮れからの暴飲暴食で増えた体重だけ・・・




昨年1年のお礼と　今年1年も家族が健康で幸せに過ごせますように♪　と大祖堂で手を合わせ
次に　日本一大きい木彫りの大黒様に手を合わせ　我が家の一年が始まります！！

昨年は仕事や子育てその他・・・「迷」が多かったのですが　今年は「確」　をテーマに少しずつ×２　確立していける1年にしていきます。
年女&本厄　何が起こるかわからないこの1年　ワクワクしますね～
気を引き締め　頑張ります。  

今年もたくさんの『手作り』に挑戦しました。
どんど焼のお団子から始まり
毎年恒例のトウモロコシ♪
秋祭りの子供用　祭り着♪
新しく購入したスチームオーブンでのお料理♪
そして今年最後の手作り作品は


こちら！！
　想像通り　楽しくて　はまってしまいました。
昔　昔　母の実家　岩手県の山奥で　祖母が藁を編んでいるのを見て「手品みたい」と思っていました。





真ん中の米俵が難しいのですが出来たときの感激はクセになりますね～
来年は注文受けようかしら・・　（なんて・・）
  

昨夜は・・
家族でクリスマスパーティへ♪

我が家お気に入りの『まかいの牧場』♪♪
ココはなんと言ってもお野菜が美味しいのです！
子供たちも家ではあまり食べない食材もペロッと食べちゃいます。
子供が喜ぶ演出がいたるところに・・・・このレシピいただきっ！と思うものばかり。
食事がひと段落すると・・
まきばスタッフのみなさんによるアトラクションが始まるのです♪
ハラハラドキドキの連続で大人も夢中に♪
子供たちへはサンタさんから手作りのカスタネットとラスクやパンのプレゼント♪


アトラクションが終わると
今度はデザートタイムです♪
あぁぁぁぁぁあれも・・これも・・・食べたい・・でも種類が多すぎるぅぅぅ・・・
チーズケーキも美味しかったし　まきばのミルクアイスも・・イチゴも・マシュマロも・
ごちそうさまでした♪
帰りには　シェフより　私達親へのプレゼントが！！
「明日の朝食に　ど～ぞ♪」と
パンの詰め合わせ♪　
ホントにココのスタッフの皆さん心温まる演出　素晴らしいのです。



  

昨年まで長女はトナカイのこと　ツノカイだと思ってました・・・・

毎日の生活のなかで最近子供に言うのが
「イイ子にしてないとサンタさん来ないよ！」と。
昨夜娘&息子でおもちゃの取り合いをしていました
力ずくで奪おうとする弟におねぇちゃんは・・・
「貸してくれないとサンタさんこないよ！！」と。
このセリフが遊びの中に何回もでてくるのです。
　　　　　でも使えるのは、あと数日・・・・・
　
昨日は月に１度の富士&富士宮セラピスト会議（ランチ？！）でした。
残念ながら体調不良で来られない方も多く　K&Kコンビでのランチミーティングとなりました♪
来年の抱負を語り　富士&富士宮でのベビマやママへの癒しをテーマにたくさんの方との繋がりを
大切に　お仕事に励みましょ♪と。
このK&Kコンビ　同じ寅年　来年は年女（年齢ばれちゃう・・）
今年以上のパワーで頑張りますよ♪